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社群越滑心情越糟　近半英國年輕人寧願沒有網路

陳玟穎 2025年05月20日 15:06:00

英國一項研究表明，近一半的年輕人寧願自己生活在一個沒有網路的世界。圖為臉書母公司Meta推出的社群媒體Thread。（美聯社）

英國一項研究表明，近一半的年輕人寧願自己生活在一個沒有網路的世界。這項調查結果出爐之際，英國官員曾暗示政府正考慮是否對社群媒體TikTok、Instagram等設立「數位宵禁」，但專家表示，如果此政策沒有配套措施，仍無法阻止兒童接觸到網路上的有害內容。

英國衛報20日報導，英國國家標準機構「英國標準協會」（British Standards Institution）主導的一項研究，調查1293名年輕人，結果發現，近7成的16到21歲年輕人，在使用社群媒體後，覺得自己不夠好。有一半的人支持「數位宵禁」（digital curfew），也就是晚上10點後，限制使用某些應用程式和網站；另外有46%的人表示，他們寧願在一個完全沒有網路的世界中度過年輕歲月。

有4分之3的年輕人表示，在疫情期間他們花更多時間上網，而有68%認為自己上網的時間對心理健康產生了負面影響。

有4分之1的人每天花4小時以上在社群媒體上；另外有42%坦承曾對父母或監護人隱瞞自己在網路上的行為。

在上網期間，有42%的人表示曾謊報年齡，40%承認擁有備用帳號或「小號」，另有27%的人說自己曾假裝成完全不同的身分。此外，有27%的受訪者曾在線上與陌生人分享自己的位置。

預防輕生慈善機構「茉莉玫瑰基金會」布洛斯（Molly Rose Foundation）執行長表示，「很明顯，年輕人已意識到網路上的風險，而且更重要的是，他們希望科技公司採取行動來保護他們。」他補充，演算法可能會推薦某些內容，「這些內容會迅速失控，把年輕人一步步引向充滿傷害性和令人痛苦的資訊深淵，而這並不是他們的錯」他強調，現在迫切需要新法，「真正落實從設計出發的安全監管思維，將兒童與整個社會的需求置於大型科技公司利益之上」。

這項調查結果出爐之際，英國科技大臣凱爾（Peter Kyle）曾暗示，政府正考慮是否對社群媒體TikTok、Instagram等特定應用程式強制設立使用截止時間。英國兒童保護組織「英國防止虐待兒童協會」（NSPCC）網路兒童安全政策經理高文德（Rani Govender）表示，雖然數位宵禁有其幫助，但若沒有其他配套措施，仍無法阻止兒童接觸到網路上的有害內容。

她表示，「我們必須明白，僅靠數位宵禁並不足以保護兒童免受網路風險。他們仍可能在一天中的其他時間接觸到這些危險內容，而其造成的影響依然存在。」並補充說，企業和政府的首要目標應該是確保兒童使用的是「更安全、成癮性更低的網站」。